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| 賃貸ネコ暮らし | 足立コガネ

ベロがでている

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ベロがでてる時に写真撮るなんて
レディにひつれいしちゃう!




by adachi_kogane | 2015-03-27 19:32 | 日々の暮らし | 賃貸ネコ暮らし | 足立コガネ

スマホからの更新テスト

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猫の足はきりたんぽみたい。





by adachi_kogane | 2015-03-23 00:31 | 日々の暮らし | 賃貸ネコ暮らし | 足立コガネ

絶賛年度末

キューちゃんのアゴニキビに軟膏を塗ったら、塗り方が悪かったみたいで
アゴが禿げてしまい消沈中。幸いすぐ治りそうなので大丈夫そうです。
キューちゃんアゴニキビ多いので、軟膏効くとよかったのですがざんねん。
弱めの消毒のほうがいいのかなー。今度ジョブズ先生に聞いてみよう。


年度末中なので、また余裕ができました時に更新します。

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↑ラインでスタンプ替わりに使っているポンコスタンプです。
よろしければご自由にお使いください。




by adachi_kogane | 2015-03-16 22:57 | 健康・治療 | 賃貸ネコ暮らし | 足立コガネ

スターバックスのカフェイン少なめのドリンクメニュー

たまには猫以外の話題も。以前から用意していたスターバックスの記事ようやくアップです。

山奥の出身なので、スタバがめずらしくてしょうがないのですが、サイズが見慣れたSMLではなくて、ショートトールグランデベンティと呪文のようなことが書いてあるし、小心者なのでなるべく避けておりました。しかし、厳しい寒さで胃腸がだめになりそうな日に、フラフラと入って注文したホットミルクが予想以上においしくて、以降少しずつですがむずかしい呪文を言えるようになりました。

ただ(胃が弱いため)コーヒー系では飲めるものが限られます。そこで、スターバックスのビバレッジメニューの中で、ノンカフェインのものやカフェインが少ないものなど、胃に優しそうなドリンクについて調べましたので、以下に内容をまとめてみました。なにかのご参考になりましたら幸いです。
カスタム例は自分の好みや巷で評判の良い例。数値類は Starbucks Coffee Japan 提供。
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カフェインレス(カフェインなし)のホットドリンク
カフェインが全く入っていないホットドリンクは5種類あります。中でもミルク系のものはさらに胃に優しいかなと思います。カウンターでの注文時に、ミルクの種類を低脂肪や無脂肪に変えたり、各種シロップやホイップの追加、温度を調整して「熱め」や「ぬるめ」にするカスタムや、コンディメントバー(セルフサービスのトッピングスペース)で無料のトッピングもできるので、カフェインレスの飲み物しか飲めない時でも、工夫によって様々なアレンジが楽しめます。


スチームミルク  Caffeine:0mg
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いわゆるホットミルク。胃に優しい飲み物の定番。私はブラウンシュガーを入れてココアパウダーを振ることが多いです。最初シュガーのボトルの使い方がわからなくて、フタを開けて使い捨てスプーンで入れてしまったのですが、普通にカップの上でボトルを傾けると、ボトル上部の四角い銀色の口がペラッと開いて、シュガーがザーッと出るしくみでした。お、お恥ずかしい。
【Custom A】
コンディメントバーにて
ブラウンシュガーとココアパウダー追加(無料)
【Caffeine】カフェイン含有量:0mg【Calorie】ミルク:236kcal、低脂肪乳:183kcal、無脂肪乳:130kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


スチームソイミルク  Caffeine:0mg
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温かい豆乳。上記のスチームミルクを豆乳に変更したものです。後味の良い豆乳でおいしいです。豆乳はシナモンと相性が良いので、はちみつとシナモンを足すと、無料でしっかり飲み応えのある風味にカスタムできてとてもおいしくなります。
【Custom A】
コンディメントバーにて
はちみつとシナモンパウダー追加(無料)
【Custom B】
キャラメルシロップ追加(+50円)
【Caffeine】カフェイン含有量:0mg【Calorie】豆乳:228kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


キャラメルスチーマー  Caffeine:0mg
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一時期はまっていたキャラメルスチーマー。ドリンクというよりもはやデザート級の甘さなので、甘いもの好きな人でないと厳しいかも。そしてカロリーも厳しい。しかし、ストレスにも速攻で効いてくれそうな幸せドリンクなのでございます。
【Custom A】
豆乳に変更(+50円)
フォームミルク多め(無料)
【Custom B】
ホワイトモカシロップ追加(+50円)
【Caffeine】カフェイン含有量:0mg【Calorie】ミルク:351kcal、低脂肪乳:303kcal、無脂肪乳:256kcal、豆乳:344kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


ホワイトホットチョコレート  Caffeine:0mg
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白いココアというイメージの甘いドリンク。スチームミルクに、ホワイトモカシロップとホイップクリームがプラスされたもので、コーヒー要素はゼロ。メニューにはないのですが、過去に販売されていたので、今でもこの名称で注文出来るそうです。こちらも半端ない甘さ&容赦ないカロリーです。うーん、でも個人的にはキャラメルスチーマーのほうが好きかもです。
【Custom A】
キャラメルソースを追加(無料)
【Caffeine】カフェイン含有量:0mg【Calorie】ミルク:374kcal、低脂肪乳:328kcal、無脂肪乳:283kcal、豆乳:367kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


ハイビスカスティー  Caffeine:0mg
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最初、ミルク系じゃないからつまらないかもなーと油断していたら、周り中に立ちこめる華やかな香りと、ハチミツとの相性の良さにびっくり仰天しました。ハイビスカスフラワーにシナモン、レモングラス、ローズヒップなどをブレンドした甘酸っぱいノンカフェインティー。カロリーゼロ。ハチミツかシロップを追加すると、酸味が柔らかくなり格段に飲みやすくなります。
【Custom A】
コンディメントバーにてハチミツ多めに追加(無料)
【Custom B】
クラシックシロップ多めで追加(+50円)
【Caffeine】カフェイン含有量:0mg【Calorie】0kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)





カフェイン少なめのホットドリンク
カフェインは入っているものの、その含有量が比較的少ないホットドリンクも4種ほどあります。全てミルク入りのドリンクですので、注文時にミルクを多めでカスタムするとさらにカフェインの量を減らすことができます。特にティーラテ類には“オールミルク”という無料カスタムがあります。スターバックスでは、通常は茶葉をお湯で抽出してからミルクを加えていますが、“オールミルク”では最初からミルクで茶葉を抽出するので、ミルクの量が増えて格段にリッチな風味になります。(お店によってはお茶をしっかり出すために少しお湯を入れる“ほぼミルク”となる場合も)無料なのでぜひお試しを。


カフェミスト(ディカフェ) Caffeine:3.65mg
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いわゆるカフェオレ。スタバ唯一のカフェインレスのコーヒー豆で作ってもらう、カフェインほとんどなしのカフェオレです。「ディカフェでカフェミスト」と注文すると、ディカフェコモドドラゴンブレンドという豆(スイスウォータープロセスという水洗式加工法)を抽出してもらえます。7〜10分ほど時間がかかりますが、普段コーヒーが飲めない身としては大変ありがたいメニューです。こちらをミルク多めで注文すると胃にはさらに安心です。(また、他のラテ類はエスプレッソ&ミルクなのでコーヒーが強めですが、カフェミストはドリップコーヒー&ミルクなので、元々ラテ類よりもコーヒー弱めのメニューなのです)
【Custom A】コンディメントバーにてブラウンシュガーとココアパウダー追加(無料)
【Custom B】バニラシロップ追加(+50円)

【Caffeine】カフェイン含有量:約3.65mg【Calorie】ミルク:126kcal、低脂肪乳:99kcal、無脂肪乳:73kcal、豆乳:122kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


ココア  Caffeine:20mg
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ミルクとモカシロップ(チョコレートシロップ)で作られるココア。こちらもホイップ付きで濃厚系です。モカシロップが豆乳と相性がよいので、ミルクを豆乳に変えるソイココアのカスタムが人気だそうです。また、モカシロップをホワイトモカシロップに変更すると、カフェインゼロのホワイトホットチョコレートになります。
【Custom A】
豆乳に変更(+50円)
【Custom B】
ヘーゼルナッツシロップ追加(+50円)
【Custom C】
キャラメルソース追加(無料)
【Caffeine】カフェイン含有量:約20mg【Calorie】ミルク:362kcal、低脂肪乳:318kcal、無脂肪乳:274kcal、豆乳:356kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


チャイティーラテ  Caffeine:45mg
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通常のチャイティーラテは、チャイシロップとミルクのみで作るので元々カフェイン控えめです。(フルリーフチャイティーラテのほうは茶葉使用でカフェイン量が増えますのでご注意を)前述の“オールミルク”にすると、さらに胃に優しくてリッチな風味に仕上がります。
【Custom A】
オールミルクに変更(無料)
【Custom B】
オールミルクに変更(無料)豆乳に変更(+50円)
【Custom C】
オールミルクに変更(無料)ホワイトモカシロップ追加(+50円)
【Caffeine】カフェイン含有量:約45mg【Calorie】ミルク:181kcal、低脂肪乳:154kcal、無脂肪乳:128kcal、豆乳:177kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)



ほうじ茶ティーラテ  Caffeine:68mg
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懐かしくて香ばしい風味でほっとする隠れ人気ドリンク。カロリー控えめ。ほうじ茶は他の日本茶類に比べてカフェインが控えめで、ミルクがプラスされているので胃にも優しいかなと思います。ホイップを追加すると、なんだこれは!とびっくりする美味しさになります。
【Custom A】
オールミルクに変更(無料)
【Custom B】
オールミルクに変更(無料)豆乳に変更(+50円)
【Custom C】
オールミルクに変更(無料)ホイップ追加(+50円)
【Caffeine】カフェイン含有量:約68mg【Calorie】ミルク:163kcal、低脂肪乳:136kcal、無脂肪乳:110kcal、豆乳:159kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)





カフェインレス(カフェインなし)のアイスドリンク
アイスドリンク系については、内臓冷えを原因とする胃痛を起こす恐れがあるので、掲載しないでおこうかと思ったのですが、スターバックスにカフェイン量などを問い合わせた時に、アイスドリンクも教えていただいたので一緒にご紹介しておきます。(飲んだ事がないものが多くてすみません)


アイスミルク  Caffeine:0mg
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いわゆるミルク。スターバックスのミルクは生乳ではなく、ハーゲンダッツの原料を手掛けるタカナシ乳業と開発した加工乳とのことです。脂肪分多めでコクがある一方で、後味はすっきりしているとのことです。

【Caffeine】カフェイン含有量:約0mg【Calorie】ミルク:197kcal、低脂肪乳:153kcal、無脂肪乳:109kcal、豆乳:191kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


パッションティー  Caffeine:0mg
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ハイビスカスとローズヒップに、オレンジピールとレモングラスがブレンドされた、ノンカフェインのハーブティー。ホットのハイビスカスティーとはブレンドが微妙に違うらしいのですが、ほとんど同じ感じかなー。
【Custom A】
クラシックシロップ追加(+50円)
【Custom B】
バニラシロップ追加(+50円)
【Custom C】
クラシックシロップ追加(+50円)
【Caffeine】カフェイン含有量:約0mg【Calorie】0kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


バニラクリームフラペチーノ  Caffeine:0mg
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クリームの濃厚フラペチーノ。有名なカスタム多し。
【Custom A】チャイクリームフラペチーノ
チャイシロップに変更(無料)
コンディメントバーにてシナモンパウダー追加(無料)
【Custom B】オレオフラペチーノ
チョコレートチップ追加(+50円)
チョコソース追加(無料)
【Custom C】ゴディバフラペチーノ
シロップをモカシロップに変更(無料)
ヘーゼルナッツシロップ追加(+50円)
チョコレートチップ追加(+50円)
チョコソース追加(無料)
【Caffeine】カフェイン含有量:約0mg【Calorie】ミルク:262kcal、低脂肪乳:246kcal、無脂肪乳:229kcal、豆乳:260kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


マンゴーパッションティーフラペチーノ  Caffeine:0mg
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前述のパッションティーとマンゴーのトロピカルドリンク。パッションティーを抜くカスタムで濃厚なマンゴー味に。ホワイトモカシロップを追加すると、なぜか白桃のような味になってとても人気があるそうです。
【Custom A】
パッションティー抜き(無料)
【Custom B】白桃フラペチーノ
パッションティー抜き(無料)
ホワイトモカシロップ追加(+50円)
ホイップクリーム追加(+50円)
【Caffeine】カフェイン含有量:約0mg【Calorie】128kcal(カスタムなし&トールサイズの場合)


ジュース類
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また、店舗で販売しているパックのフルーツジュース類もカフェインゼロとのことです。
【Caffeine】カフェイン含有量:約0g【Calorie】100%フルーツジュース オレンジ92kcal、グレープフルーツ80kcal、ダブルスクイーズ86kcal、be juicy Kids オレンジ88kcal、アップル105kcal




そしてまんまとステンレスマグ購入。  フンフン。なにこれー。なにこれー。

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自宅用として買ったのですが、飲み物が冷めにくいのはいいものの
フタとカップの隙間から、喉元に飲み物がこぼれるんだ。ボタボタと。飲みにくいんだ。
高かったのに。高いと言えば、タンブラーも買おうかなと思ったらそちらもお値段にびっくり。

店舗で注文するドリンクもトールだと400〜500円くらいするので
スタバに頻繁に通うのは非常に厳しく、最終的にはこれに落ち着きました。
豆乳!黒みつ!タイガーのステンレス水筒!スタバよ、これが日本だ!

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右端の水筒は、タイガー ステンレスミニボトル(サハラマグ)360ml
ダークブラウンフェチなので水筒もブラウンです。チョコレート色かわいい。

スタバのタンブラー類はネットで調べると、倒れた時にこぼれることがあり
バッグに入れて持ち運びするのが心配という声が多いのですが、こちらのボトルは
倒しても逆さにしてもガシャガシャ振っても全くこぼれないのでとても安心です。
また、超軽量で片手で開け閉めとロックが出来るのも便利なので
朝、温めた紅茶やココアや豆乳を入れて会社に持って行く事が多くなりました。

360mlだと、トールサイズのドリンクを入れて少し余裕があるくらいなので
洗ったボトルをスタバに持参すれば、20円引きでドリンクを入れてもらえます。
ガシャガシャ振れるので、スタバの紙カップでは溶かしにくかったシュガーや
はちみつ類も、コンディメントバーで入れた後に、ボトルを思いっきり振って
完全に溶かすことが可能になり、その点でもとても便利です。

2015年3月18日(水) ~ 2015年4月14日(火)は期間限定で、
アーモンドミルクラテ販売とのことで楽しみですが(エスプレッソを抜いてみる)
余裕が出来たら行ってみます。それまでは豆乳と水筒だー。豆乳と水筒ー。



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掲載内容は、あくまで私個人の特定の環境での一事例です。記事の正確性、信頼性、有益性について保証するものではなく、当ブログの情報を利用した結果について責任を負うことはできません。ご自身の健康状態や、食品添加物についての詳細情報などについては、他サイトなども比較検討のうえで、自己責任にてご参考いただければと思います。
by adachi_kogane | 2015-03-08 22:49 | 猫以外の話題 | 賃貸ネコ暮らし | 足立コガネ

お行儀がいいキュー

キューちゃんは足をきちんと揃えて、お行儀の良い座り方をします。

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でもちょっと変な体型です。

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キュー変じゃないもん!



先日の通院時では体重が減量していて
4.5kg→4.3kgになっておりました。
ほらー!アボダームやめたら減ったー!




by adachi_kogane | 2015-03-04 19:35 | 日々の暮らし | 賃貸ネコ暮らし | 足立コガネ

ねこまんじゅう

ねこまんじゅうが2つ並んでいます。

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ねこまんじゅう2つください。




うむむむ

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うむむむ




ムギュー。

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by adachi_kogane | 2015-03-02 21:35 | 日々の暮らし | 賃貸ネコ暮らし | 足立コガネ


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保護時8~10歳 メス、2011年6月永眠。カゴでお昼寝が好き。何事にも動じない強い猫でした。

保護時生後約3週間 メス、公園で行き倒れ、保護した当日にNさん宅の子になれた運の強い子猫です。

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